massage shiatsu à Montgermont et Rennes - Valerie Merelle

Infirmière diplômée depuis 2005, j'ai découvert le shiatsu au fil de rencontres inattendues.

Cette pratique a rapidement pris une place essentielle dans ma vie, transformant ma vision de la prise en charge de la santé.

Notre système de santé est performant, mais il laisse selon moi trop peu de place à la prévention et à la prise en charge globale de la personne .

"Il vaut mieux prévenir que guérir" : c'est cette approche globale qui m'a séduite.

La médecine traditionnelle chinoise nous apprend à vivre au rythme des saisons en aidant notre corps à s'adapter au froid, au vent, à la chaleur ou à l'humidité. Elle nous recentre sur l'essentiel et nous rappelle à quel point prendre soin de soi est fondamental.

Formée au shiatsu (méthode Masunaga) à l'école Vitalité Bien-Être de Châteaubourg, j'ai obtenu ma certification auprès de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) en 2023.

Aujourd'hui, j'exerce ces deux métiers complémentaires avec la même passion au quotidien. »

Le shiatsu

Le shiatsu est une pratique japonaise ancestrale issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il signifie littéralement "pressions des doigts". Cette thérapie manuelle consiste à rétablir une bonne circulation, à travers les méridiens, de l'énergie vitale appelée aussi "le Qi".

Par des techniques de pressions des pouces, d'étirements et de mobilisations douces, le shiatsu permet de détendre ou de tonifier le corps, de conserver une bonne santé à travers les saisons et de soulager le mental.

Votre perception corporelle sera affinée et vous serez beaucoup plus à l'écoute de vos besoins.

Que vous soyez dans une démarche de prévention ou que votre corps vous lance des alertes — douleurs chroniques, fatigue, flou mental, trop-plein d'émotions ou sensation de stagner — le shiatsu offre un accompagnement adapté.

"La démarche orientale vers la santé a toujours consisté à augmenter la vitalité et à prévenir la maladie plutôt que lutter contre la maladie une fois attrapée"

Graines de Sagesse-Shizuto Masunaga Sensei

Pourquoi venir ?

- Faire le vide dans sa tête pour mieux repartir

- Gérer son stress

- Problèmes de sommeil

- Maux de dos

- Fatigue chronique, fatigue passagère

- Problèmes digestifs

- Troubles gynécologiques (douleur de règles, troubles menstruels, endométriose, problème de libido…)

- Désir de grossesse, grossesse et suite accouchement

- Enfants (gestion du stress, maux de ventre, colère)

- ...

Le shiatsu ne se substitue en aucun cas à un quelconque acte ou traitement médical.

Déroulement d'une séance

Après un temps d'échange afin de mieux cibler vos besoins et attentes, la séance se déroule au sol sur un futon ( matelas japonais ) ou sur une table de massage en fonction de votre mobilité. Le massage s'effectue par dessus les vêtements et pour cela privilégiez des habits souples et confortables.

La séance dure 1H ou 1H30 selon vos envies ( il faut compter environ 30 min en plus avec l'entretien de début et de fin de

séance ) . Pour les enfants, le temps de la séance s'adapte à leur âge ( environ 45 minutes ).

Tarifs
> Certaines mutuelles peuvent rembourser votre séance de shiatsu, renseignez vous !

Massage adultes /

femme enceinte

Tarif :

60€ 1H

90€ 1H30

Massage enfant (-12 ans)

Tarif : 40 €

Au fil des Saisons
Forfait 4 séances de Shiatsu d'1 heure
Tarif : 210 €
au lieu de 240€ / valable 1 an de date à date

Accueillez les visiteurs sur votre site et encouragez-les à le découvrir.

Séance à domicile

Séance à domicile possible après étude de la faisabilité ( espace minimum nécessaire pour accueillir un futon de 120X200 et pouvoir circuler autour ) et dans un périmètre de 20 km autour de Vignoc.

(Des frais de déplacement de 5 euros seront à prévoir en plus. )

Rendez-vous

Appel ou SMS au 07 49 28 35 83

Chèque cadeau

Fête des mères, fêtes des pères, Noël, anniversaires..., faites plaisir à vos proches en offrant une séance de Shiatsu.

Durée de la séance : 1 heure ou 1h30

Contact

resalib.fr/p/116522